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Hier kannst Du Dich mit anderen Mitgliedern über Strategien zur Verminderung von Spannungszuständen, Vermeidung von Selbstverletzenden Verhalten, Umgang mit Gefühlen austauschen.

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Warum brauche ich einen "Notfallkoffer" als Borderline-Betroffener und was bringt mir dieser?

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Skillsliste

  • Rose
  • Isabell
1 +3 30

Isabell

Wie sieht dein Notfallkoffer aus?

  • Rose
  • Bodo1980
3 +1 29

Bodo1980

Achtsamkeitsübungen

  • Rose
  • Niala
3 +6 39

Niala

Skills lächerlich?

4 30

Nessaja

Eure LieblingsSkills

5 +4 59

Jules_1994

  • Statistik

    6 Themen - 22 Beiträge (0 Beiträge pro Tag)