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Hier kannst Du Dich mit anderen Mitgliedern über Strategien zur Verminderung von Spannungszuständen, Vermeidung von Selbstverletzenden Verhalten, Umgang mit Gefühlen austauschen.

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Warum brauche ich einen "Notfallkoffer" als Borderline-Betroffener und was bringt mir dieser? MarekJan 7. März 2013, 08:16 MarekJan 7. März 2013, 08:16	0	+1	16
Skillsliste Rose 2. November 2011, 15:10 Isabell 2. November 2011, 18:52	1	+3	30	Isabell 2. November 2011, 18:52
Wie sieht dein Notfallkoffer aus? Rose 1. November 2011, 21:28 Bodo1980 17. November 2011, 01:36	3	+1	29	Bodo1980 17. November 2011, 01:36
Achtsamkeitsübungen Rose 2. November 2011, 15:15 Niala 22. März 2013, 06:03	3	+6	39	Niala 22. März 2013, 06:03
Skills lächerlich? Chris84 3. Dezember 2011, 22:21 Nessaja 5. Dezember 2011, 11:10	4		30	Nessaja 5. Dezember 2011, 11:10
Eure LieblingsSkills Rose 31. Oktober 2011, 23:20 Jules_1994 7. August 2014, 21:51	5	+4	58	Jules_1994 7. August 2014, 21:51